グラマラスリムスムージーで痩せない口コミを検証!効果や副作用も解説

「美味しくてダイエットもできる最強スムージー」として、有名雑誌に取り上げられたり、口コミでも高評価を獲得している「グラマラスリムスムージー」

口コミが本当なら、苦しいだけのダイエットとともおさらばできるのでは!?

ということで、話題のグラマラスリムスムージーは本当に口コミとおりの効果があるのかをリアルに調査してみました。

口コミや評判から「痩せない」原因も徹底検証!

副作用やグラマラスリムスムージーを使ったおすすめのダイエット方法などもご紹介します!

食事制限ダイエットは成功しない?

グラマラスリムスムージーで楽痩せ

大手脱毛サロンがおこなった調査によると、世の中の約8割程度の女性がダイエットの経験があるそう。

その中で一番実施率が高かったダイエット法が「食事制限」ですが、なんと驚くべきことにそのうちの6割程度がリバウンドをしたり、そもそも痩せないなどダイエットに失敗しているのです。

  • とにかく体重を落としたいからほとんど何も食べない
  • 朝は忙しくて時間もないからダイエットついでに朝食を抜く
  • サプリメントだけで栄養を補っている

こんなダイエットをしている人は要注意!

たしかに、食べる量を減らすことで一時的には体重が大きく落ちますが、実は、必要な栄養素が不足しており健康的とはいえない身体の状態になっているんです。

まさにこれが「自力ダイエット」の落とし穴

ジムなどでプロのトレーナーに指導を受けない「自力ダイエット」では、正しいダイエットをおこなうのがとっても難しいのです。

健康的に痩せたいなら置き換えダイエットがおすすめ

間違った自力ダイエットでは、痩せて幸せな気持ちも束の間。

  • すぐに体重がリバウンドする
  • 胸まで小さくなる
  • 肌が荒れる
  • 体調が悪い

こんな悪影響が出てしまいます。

そうならないために、最近口コミなどでも人気があるのが置き換えダイエット

置き換えダイエットでは、一食分を別の食事に置き換えるため栄養不足が起こりにくく、健康的にダイエットがおこなえます。

グラマラスリムスムージーでダイエット

また、完全に一食を抜いてしまうと飢餓状態になった身体は、次の食事のときに効率よくエネルギーを備蓄しようとするため代謝が下がります。

代謝が下がると痩せにくい身体になってしまい、少し食べるだけで太る「痩せない体質」ができあがってしまいます。

置き換えダイエットであれば最低限の満腹感は保つことができるので、極端に代謝が落ちることを防ぐこともできます。

つまり、食事制限で健康的に痩せるためには、置き換えダイエットが非常に効果的

しかし、そうはいっても「朝昼晩のどの食事」「何に置き換えるか」が問題ですよね。

置き換えダイエットにはスムージーがおすすめ

置き換えダイエット食として人気があるのはやっぱりスムージー!

栄養たっぷりの野菜やフルーツでしっかりビタミン補給もできるうえ、美味しくてオシャレなスムージーは、美容と健康にいいことから女性には大人気

コンビニやスーパーでも手軽に購入できるので、置き換えダイエットとしてだけでなく、ちょっとした休憩中の飲み物として日常生活に取り入れている人も多いのではないでしょうか。

このスムージー、野菜やフルーツをカットしてミキサーで混ぜることで自宅でも作ることができます。

が、やっぱり一からスムージーを作るのはちょっと面倒……。

ただでさえ、ダイエットなんて楽しくないのにそこに「面倒くささ」まで加わってしまったら、とてもじゃないですが続けられる気がしません

そんな面倒くさがりなズボラ女子におすすめなのが「グラマラスリムスムージー」なのです!

グラマラスリムスムージーは女性にうれしい効果がたっぷり!

グラマラスリムスムージーは女性にぴったり

グラマラスリムスムージーには

  • ピタヤ
  • アグアヘ
  • 青汁
  • 青パパイヤ

これらをはじめとした、ダイエットにも美容にも効果がある成分がたっぷり含まれています

ちょっとなじみのない名前もありますよね。

グラマラスリムスムージーに含まれる人気の成分をご紹介していきます!

マジカルな美フルーツの「ピタヤ」

グラマラスリムスムージーの効果

ピタヤという名前ではピンとこないかもしれませんが、ピタヤの別名は「ドラゴンフルーツ」

鮮やかな赤紫が特徴的な南国のフルーツです。

ピタヤにはマグネシウム葉酸アントシアンポリフェノールなどの女性の美容に効果的な成分がたっぷり含まれています。

その圧倒的な美容成分のおかげで、ピタヤは今では海外セレブに大人気のマジカル「美」フルーツと呼ばれているのです!

究極のグラマラスフルーツ「アグアヘ」

グラマラスリムスムージーの効果

アグアヘは中南米でとれる赤いフルーツ。

南米の女性が見事なプロポーションを保っているのは、子どもの頃からアグアヘを食べているからとも考えられているほど、女性にとっては重要な食材です。

アグアヘには女性ホルモンに似た効果と作用をもつ植物性エストロゲンをはじめ、βカロテンオレイン酸ビタミンCトコフェロールなどの女性の「美」に欠かせない成分が豊富に含まれています。

グラマラスリムスムージーは、そんな女性らしい魅力的な体つきには欠かせないフェロモンフルーツ「アグアヘ」の成分を含んでいるのです!

野菜不足を一気に解消「青汁」

グラマラスリムスムージーの効果

グラマラスリムスムージーには、国産の大麦若葉ケール明日菜から作られた青汁もベースに含まれています。

昔も今も青汁といえば健康に効果がある飲み物として重宝されていますよね。

青汁を取り入れることで偏りがちな栄養分を適切に補い、身体の調子を整えることができるのです。

超強力な分解酵素の王様「青パパイヤ」

グラマラスリムスムージーの効果

青パパイヤは「酵素」がたーっぷり豊富に含まれたスーパーフードの一つ。

ビタミンやミネラルと違ってあまり聞き覚えのない「酵素」ですが、実は酵素は人間の身体の中でとっても重要な働きをしている成分

ビタミンやミネラルなどの栄養分が身体の中で最大限に働くためには、酵素の力が欠かせません。

ほかにも、酵素は糖質や脂質もしっかりと分解してくれるので、美容ダイエッターにはうれしい効果ばかり!

グラマラスリムスムージーには、そんな今大注目のスーパーフード「青パパイヤ」の成分も含まれているんです。

ズボラ女子でも続けられる手軽さが魅力

グラマラスリムスムージーは手軽

女性にとってうれしい効果が多いのもグラマラスリムスムージーの魅力ですが、グラマラスリムスムージーのすごいところはそれだけではありません。

「一からスムージーを作るなんて絶対無理!」先ほど、そう思った人に朗報です。

グラマラスリムスムージーの作り方はとっても簡単なんです!

用意するのは

  1. コップ
  2. 水(または、牛乳や豆乳)
  3. グラマラスリムスムージー

この3つだけ!

ミキサーも野菜もフルーツもいりません。

グラマラスリムスムージーは材料を準備して混ぜるだけという、たったこれだけステップで作れちゃうんです。

野菜やフルーツをカットしたり、ミキサーを洗ったりするのって面倒ですよね。

その手間のせいでスムージーを作らなくなった人もいるのでは?

そんなズボラさんでも続けやすい手軽さがグラマラスリムスムージーの魅力の一つです。

グラマラスリムスムージーの人気の秘訣は味にあり!

グラマラスリムスムージーは美味しい

口コミサイトでも目立つのが「美味しい!」や「飲みやすい!」という口コミです。

グラマラスリムスムージーは「トロピカルマンゴー味」と「ミックスベリー味」の2つのフレーバーが選べます。

どちらも見た目は青汁そっくりの深緑色で、ほんの少し青臭い香りもするのですが、その見た目や匂いからはまったく想像できない美味しさ!

みなさん、飲む前は半信半疑みたいですが、飲んだあとは「思ってたよりも美味しい!」、「今まで飲んだスムージーの中で一番美味しい!」というような口コミを載せていました。

グラマラスリムスムージーは美味しい

とくに、人気があるのが豆乳牛乳と一緒に飲む方法。

水で割るよりもマイルドになるし、豆乳なら大豆イソフラボンも一緒にとれて一石二鳥です。

長く続けるには効果ももちろん大切ですが、やっぱり味って重要ですよね。

美味しく飲めて健康的にきれいになれるグラマラスリムスムージーは、グルメな女性にもぴったりです。

脅威の低カロリーでダイエットに効果的!

グラマラスリムスムージーはダイエットに効果的

なんとグラマラスリムスムージーは 1杯あたりたった30カロリー

30カロリーってどれくらい?という人のためにいろんな食べ物のカロリーを調べてみました!

  • ご飯(軽盛り)・・・約170カロリー
  • 食パン一枚・・・約180カロリー
  • 板チョコ1枚・・・約400カロリー
  • ショートケーキ・・・約300カロリー
  • どら焼き・・・約210カロリー

いかがですか?
いかにグラマラスリムスムージーのカロリーが低いかということがおわかりいただけたのではないでしょうか。

どうしてグラマラスリムスムージーがこんなに低カロリーなのかというと、 その秘密は「希少糖」を使用しているからなんです。

低カロリーの秘密は希少糖?

有名な和菓子などにも使われることのある希少糖というのは、自然界に存在する量が少ない非常に希少な糖のことです。

グラマラスリムスムージーが採用しているのはこの希少糖の中でも、ダイエットに適しているとされる「Dプシコース」

Dプシコースは砂糖の7割程度の甘さを持ちながら、なんとノンカロリー

つまり、甘さはあるのにカロリーはないという、ダイエットをする人にとっては夢のような効果を持った糖なのです!

そんな希少糖のおかげで、グラマラスリムスムージーは甘くて美味しいのにこんなにも低カロリーなんですね。

口コミでの人気も納得です!

お腹もち抜群で置き換えダイエットに最適

グラマラスリムスムージーは腹もち抜群

グラマラスリムスムージーが口コミで人気なのには、もう一つ秘密があります。

その秘密とはズバリ「腹もちの良さ」

置き換えダイエットで失敗してしまう人の多くが

  • 置き換えたメニューではお腹が満たされない
  • お腹が空いて間食してしまうから結局痩せない
  • 腹もちが悪くて非効率的

こんな理由で置き換えダイエットをあきらめてしまっているのです。

たしかに、ご飯や食パンなどの炭水化物をスムージーに置き換えるのってちょっと無理がありそうな感じです。

せっかくスムージーに置き換えても、お腹が空いて間食をしてしまったり、続けられなかったりするのでは意味がありませんよね。

しかし、グラマラスリムスムージーは、味の評価に続き「腹もちが良い」という口コミが多く見られます。

そんなグラマラスリムスムージーの腹もちの良さの秘密は材料に含まれる「サイリウム」

サイリウムで満腹効果!

サイリウムってどんなものか知っていますか?

サイリウムとは・・・

  • オオバコの種子の皮
  • 食物繊維含有率約90%
  • 吸水するととろとろぷるぷるになる
  • お腹の中で30倍程度に膨らむ

こんな効果を持ったダイエットにぴったりの健康食品なんです。

このサイリウムのおかげでグラマラスリムスムージーは、一般的なスムージーよりも腹もちがよく、満腹感を味わうことができるのです。

これまで普通のスムージーでは「痩せない……」と感じていた人も、グラマラスリムスムージーなら効果を実感できる可能性がありますよ!

悪い口コミ・良い口コミを徹底検証

グラマラスリムスムージー効果

そんな大人気のグラマラスリムスムージーですが、やっぱり気になるのはリアルな評判。

ここからは、グラマラスリムスムージーのリアルな口コミを「悪い口コミ」、「良い口コミ」にわけてご紹介!

手軽で美味しいと評判のグラマラスリムスムージーですが、いったいどんな口コミが出てくるのでしょうか。

グラマラスリムスムージーの悪い口コミ

まずは、グラマラスリムスムージーの悪い口コミからチェックしていきましょう。

『痩せない!』
もともと大食漢だったからか、グラマラスリムスムージーだけではお腹がいっぱいにならず……結局、おやつを食べちゃったから痩せませんでした。

『ちょっと甘すぎ』
たしかに青汁臭くはないけど、私には甘すぎた。気分的に朝からあんまり甘いものは口にしたくないので、継続はしません。

『美味しいけど』
悪くなかったんですが(思ってたより全然美味しかったし!)、効果はよくわかりません。お通じはよくなったかな?

残念ながら、やっぱり「痩せない」、「効果なし」という口コミもありました。

ダイエット目的で購入して痩せないのはちょっとツライものがありますね……。

とりあえず、悪い口コミの検証は後に回して良い口コミもチェックしてみましょう!

グラマラスリムスムージーの良い口コミ

『めちゃくちゃおいしい』
最初は色もニオイも「うえっ」って感じだったけど(笑)、飲んでみたらめちゃくちゃ美味しくてびっくり!お腹にもけっこうたまるし、1カ月で1.5キロ減!頑張ってこのままダイエット続けます!

『手軽で飲みやすい』
前は自分でミキサー使ってスムージーを作ってたけど、最近面倒でサボりまくってました。雑誌でグラマラスリムスムージーを見て、ためしに買ってみたらおいしいし、何より簡単に作れてありがたい。これなら毎朝でも飲めそう。

『肌の調子が上がった♪』
ダイエット目的で買ったのですが、グラマラスリムスムージーを飲み始めてから、あきらかに化粧ノリが良くなりました。よくよく説明を読んでみると「プラセンタ」や「ヒアルロン酸」も入っていて、そりゃ肌の調子も良くなるわ。

やっぱりみなさんグラマラスリムスムージーの美味しさには驚くみたいですね。

また、「美容効果を実感した」という口コミも比較的よく見られました。

口コミからわかるグラマラスリムスムージーの注意点

「ダイエット効果があった!」「美容にいい!」という口コミもありながら、「痩せない」、「効果なし!」という口コミも見つかったグラマラスリムスムージーですが、痩せないという評価の多くが「グラマラスリムスムージーだけでは満腹にならなくて間食をしてしまった」というものでした。

実は、これが置き換えダイエットの難しいところ。

今までたっぷり食べていた食事の量をいきなり減らしても、人間の身体はすぐには順応してくれません

そのため、置き換えダイエットを始めても結局、お腹が空いて間食をしてしまったり、他のものを食べたりして「置き換えダイエットしてるのに痩せないよ~(泣)」となってしまうのです。

目的別!置き換えダイエット方法ご紹介!

せっかくグラマラスリムスムージーを試してみても、思うように効果がでないのでは意味がありません。

そこで、目的別にグラマラスリムスムージーを使った効果的な置き換えダイエット方法をご紹介します!

ダイエット初心者さん向け

まだまだ食事制限になれていないダイエット初心者さんにおすすめなのはランチでグラマラスリムスムージーを飲む方法。

その代わり、朝はしっかり栄養のある食事をとることが重要です。

また、グラマラスリムスムージーだけではお腹が心もとない人は、最初はサラダやスープなどを一緒に食べるのもOK

まずは、少しずつ量の少ない食事になれるようにしていきましょう。

ゆるやかにダイエットしたい人向け

「少しずつ体重が減ればいいな~」そんな人におすすめなのが朝食の置き換え。

朝の食事は意外と抜いてしまう人も多いもの。

しかし、すでにお伝えしたとおり、完全に食事を抜いてしまうのはNGです。

代謝が落ち、痩せない体質の身体になってしまいます。

そこで、忙しい朝の食事に手間なく簡単に摂取できるグラマラスリムスムージーを飲むのがおすすめです。

朝からしっかりと栄養を補給できるので、身体も元気になること間違いなし!

がっつりダイエットしたい人向け

とにかくがっつりダイエットと向き合いたい!そんな人は夕食をグラマラスリムスムージーに置き換えるのが効果的。

一日のうちで一番大量に食べてしまいがちなのが夕食です。

夕食をグラマラスリムスムージーに置き換えることで、かなりカロリーを抑えることができますよ。

グラマラスリムスムージーで夕食をすませたら、夜更かしせずに素早く就寝

そうすれば、余計な間食もせずにすみますし、お肌の調子も良くなって一石二鳥です。

グラマラスリムスムージーの副作用は?

おいしいと評判のグラマラスリムスムージーですが、「たくさん成分も含まれているみたいだし副作用が心配……」そんな方もいるのではないでしょうか。

たしかに、一部のサプリメントやお薬の類では副作用が出てしまうものもありますよね。

きれいに痩せられたとしても副作用で身体を壊しては元も子もありませんし、個人的にも副作用のことは気にしておきたいポイントです。

そこで、グラマラスリムスムージーの副作用について調査してみました。

気になる副作用の調査結果は……

グラマラスリムスムージーの副作用は?

公式サイトやさまざまなサイト、SNSをチェックしましたがグラマラスリムスムージーには副作用は認められませんでした

副作用がないなら一安心!しかし、グラマラスリムスムージーには副作用はありませんが、気をつけなければならない注意点がありました。

たっぷりと健康と美容にいい成分を含んだグラマラスリムスムージーにはたくさんの原材料が使われています。

そのため、原材料の中に食品アレルギーがある食べ物が入っている場合は、残念ですが飲むのは控えましょう。

食品アレルギーのある人はグラマラスリムスムージーを購入前に、しっかりと原材料をチェックしてくださいね!

グラマラスリムスムージーはどこで買える?

口コミでも人気のあるグラマラスリムスムージーですが、Amazon楽天などの大手通販サイト、もしくは公式サイトのみで購入が可能となっています。

中でも一番お得なのは公式サイトのトクトクコース

グラマラスリムスムージーは公式サイトがお得 グラマラスリムスムージー効果

なんと、初回分が31%オフになるうえ、オリジナルのシェイカーオリジナルのスプーンが特典としてついてくるんです!

トクトクコースは月一回のお届けで4カ月の継続が条件となっていますが、5回目以降は電話で休止もできます。

4カ月で休止すれば一回あたり3,000円以下で購入が可能

Amazonや楽天では正規の商品でないものも売られていたりする可能性があるので、安全面からも公式サイトでのご購入をおすすめします。

グラマラスリムスムージーで痩せないのには理由があった!

今回、グラマラスリムスムージーの口コミを検証してみたところ、「痩せない」や「効果が感じられない」とコメントしている人は、間食をしてしまっていたり、毎日続けられていなかったりする人が多い印象でした。

しっかりと自分にあった方法で置き換えダイエット食としてグラマラスリムスムージーを取り入れることができれば、ダイエットをしながらも女性らしい魅力たっぷりの身体を手に入れることが叶います

まずは、公式サイトで注文可能なトクトクコースから、徐々に身体を置き換えダイエットにならしてみてはいかがですか?

美味しくてダイエットもできる最強の「グラマラスリムスムージー」でグラマラスで魅力的な美ボディを手に入れて、ハッピーな毎日を過ごしちゃいましょう!

   

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